9 Rekomendasi Sunscreen Aman dan Efektif untuk Ibu Menyusui

Table of Contents

Penggunaan tabir surya merupakan kewajiban bagi ibu menyusui saat berada di luar rumah agar kulitnya terlindungi dari sinar UV. Simak rekomendasi tabir surya yang aman dan berkualitas untuk ibu menyusui, yuk, Bunda.

Sebagai seorang ibu menyusui, perawatan kulit dan penggunaan produk perawatan kulit tetap penting dilakukan, Bunda. Selain krim harian, krim malam, atau serum, penggunaan tabir surya menjadi salah satu komponen yang wajib tidak pernah terlewat.

Ya, menjaga perlindungan diri dari paparan sinar UV merupakan langkah penting untuk menjaga kesehatan kulit. Selain itu, pastikan juga tubuh tetap tercukupi cairannya dan mengonsumsi makanan yang seimbang agar kondisi kulit tetap optimal.

Sangat penting untuk memakai pakaian yang ringan, tidak melekat pada kulit, dan menutupi bagian tubuh yang terkena sinar matahari. Lebih baik lagi, coba hindari paparan sinar matahari langsung terutama antara pukul 11.00 hingga 15.00. Jangan lupa, ketika berada di bawah sinar matahari, gunakan topi lebar dan oleskan tabir surya setiap dua jam sekali.

Penting bagi Ibu untuk mengetahui bahwa penggunaan tabir surya sangat dianjurkan selama masa kehamilan dan menyusui. Benda ini sangat penting dalam melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang berbahaya. Mengingat kulit menjadi lebih rentan saat hamil dan menyusui, munculnya melasma dan jenis hiperpigmentasi lainnya lebih mungkin terjadi dan bisa semakin terlihat ketika Ibu terkena sinar matahari langsung, sebagaimana dikutip dari lamanClicks.co.

Cara memilih tabir surya yang sesuai untuk ibu menyusui

Sebagai seorang ibu yang sedang menyusui, memilih produk yang aman untuk kulit dan kesehatan bayi memang sangat penting. Penggunaan produk yang mengandung bahan berbahaya sangat tidak dianjurkan, Bunda.

Oleh karena itu, memilih produk perawatan kulit seperti tabir surya juga harus dilakukan dengan hati-hati, Bu. Sebaiknya pilihlah tabir surya yang berbahan mineral. "Tabir surya mineral yang mengandung seng oksida yang memiliki cakupan luas (melindungi dari sinar UVA dan UVB) lebih direkomendasikan," ujar dokter kandungan dan ginekolog yang berpraktik di Cape Town, Dr Palesa Kennedy.

Dr Kennedy menjelaskan bahwa tabir surya bekerja dengan membentuk lapisan pelindung di permukaan kulit yang menyerap cahaya matahari dan mengubahnya menjadi panas, yang kemudian dilepaskan. Pada tabir sury yang mengandung bahan kimia dan mineral terletak pada komponen aktifnya.

Sunscreens kimia mengandung bahan-bahan seperti avobenzone, octinoxate, dan oxybenzone. Bahan-bahan tersebut umumnya tahan air dan sangat efektif ketika Ibu berenang atau berkeringat banyak. Selain itu, bahan ini mudah menyerap dan lebih cepat menyatu dengan kulit.

Sementara sunscreen mineral bekerja dengan membentuk penghalang fisik antara kulit Bunda dan sinar matahari. Jenis sunscreen ini menempel pada kulit dan diserap olehnya. Sunscreen mineral juga mengandung titanium dioksida dan seng oksida sebagai bahan aktif.

Selain menyerap 95 persen cahaya matahari, produk ini juga memantulkan sekitar 5 persen. Umumnya, sunscreen berbasis mineral dapat meninggalkan kesan putih di kulit dan sulit diaplikasikan secara merata. Produk ini biasanya disarankan untuk orang dengan kulit sensitif karena membantu mengurangi iritasi, jelas Dr Kennedy.

Sebaiknya, selalu periksa label produk sebelum menggunakan tabir surya secara asal, Bu. Secara umum, bahan-bahan yang sebaiknya dihindari antara lain retinoid, asam salisilat, benzoil peroksida, hidrokuinon, dan paraben. Hal ini karena bahan-bahan tersebut bisa membuat kulit kering atau berpotensi memengaruhi perkembangan janin saat sedang hamil. Jika Bu masih meragukan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter mengenai produk yang akan digunakan agar lebih aman selama masa kehamilan dan menyusui.

Ilustrasi tabir surya/ Foto: Getty Images/panaya chittaratlert

9 Rekomendasi tabir surya untuk ibu menyusui yang aman dan berkualitas

Di pasaran tersedia banyak pilihan sunscreen yang dapat digunakan. Namun, ingatlah untuk selalu memilih produk yang aman dan bukan hanya terlihat baik untuk kulit. Berikut ini rekomendasinya, Bunda:

1. Pelembap Wajah Harian Proteksi Mama's Choice

Sediaan tabir surya ini sangat cocok digunakan oleh ibu yang sedang menyusui maupun hamil. Kandungan ekstrak beras di dalamnya mampu melembapkan kulit dan memberikan kesan bercahaya. Keberadaan sunscreen mineral dalam produk ini juga berfungsi melindungi kulit dari dampak negatif sinar UVA dan UVB.

2. Serum Tabir Surya Alami Birthmama dengan Fungsi 3 dalam 1

Dengan SPF 30, tabir surya ini menawarkan perlindungan terbaik saat Ibu berada di luar rumah. Selain itu, tabir surya ini mampu melindungi kulit, melembapkan, serta memutihkan.

3. Hafira Sunshield Sunscreen

Sediaan pelindung matahari ini mengandung bahan penyerap UV dan niacinamide yang berfungsi melindungi kulit dari dampak negatif paparan sinar matahari. Selain itu, penggunaannya juga dapat membantu menjaga perlindungan kulit terhadap sinar matahari saat melakukan berbagai aktivitas, sekaligus membantu mengurangi noda hitam pada kulit serta menyamakan warna kulit.

4. Lotion Tabir Surya Breeme Honey dengan Niacinamide SPF 50+++

Mengandung niacinamide, sunscreen ini memiliki berbagai manfaat, Bunda. Tekstur losionnya yang lembut membuat penggunaan lebih nyaman dan memberikan efek menyamarkan warna kulit atau meningkatkan satu tingkat warna kulit dari aslinya.

5.Azarine Duo UV Protection

Sediaan pelindung matahari ini memiliki tekstur berbentuk gel yang sangat ringan, sejuk, dan mudah menyerap ke kulit, cocok untuk semua jenis kulit termasuk kulit berminyak danacne prone skin.

6. Tabir Surya Gel Wardah UV Shield SPF 35 PA+++

Sarung pelindung ini memberikan manfaat yang lebih maksimal dalam melindungi kulit dengan perlindungan spektrum luas, di mana 30 kali lebih efektif melindungi kulit dari sinar UV A dan UV B serta paparan cahaya biru berlebih.

7. Tabir Surya Cetaphil Uv A/UV B Defense

Menyediakan manfaat sebagai pelembap sekaligus tabir surya memperkuat perlindungan kulit. Krim ini mampu melindungi kulit dari dampak negatif sinar UV sambil memberikan nutrisi dan menjaga kelembapan kulit.

8. Serum Sunscreen Skintific Ceramide SPF 50 PA++++ 30 ml

Sarung pelindung ini mengandung 5x ceramide sebagai bahan utama yang berfungsi memperbaiki dan memulihkan penghalang kulit. Dilengkapi dengan filter UV jenis terbaru yang telah diakui oleh BASF Jerman, yang membantu melindungi kulit dari paparan sinar UV A dan UV B.

9. Sunscreen Triple Shield Innisfree

Tabir surya ini membantu mengurangi munculnya kerutan, memutihkan kulit, serta melindunginya dari paparan sinar matahari. Dengan formula tahan air yang tersedia, tentu sangat cocok digunakan saat beraktivitas di air maupun luar ruangan.

Berikut beberapa rekomendasi tabir surya yang dapat digunakan secara alami selama menyusui, Bu. Semoga informasinya bermanfaat, Bu.

Pilihan Redaksi 3 Produk Perawatan Kulit yang Aman untuk Ibu Menyusui, Jangan Sampai Salah Memilih 15 Produk Perawatan Kulit Lokal yang Aman Digunakan oleh Ibu Menyusui, Mudah Ditemukan dan Harganya Terjangkau 10 Bahan Krim Wajah yang Aman Digunakan oleh Ibu Menyusui, Tetap Terlihat Cerah Tanpa Risiko

Untuk para ibu yang ingin berbagi tentang pengasuhan anak dan bisa mendapatkan banyak hadiah, ayo bergabung dengan komunitas AdinJavaSquad. Daftar dengan klik diSINI. Gratis!